智愈之旅

智愈之旅app是一款生活服务应用，旨在为用户提供全方位的正念冥想服务和个性化服务。智愈之旅包含多个模块，包括PHQ9测评、正念音视频课程、课程正念练习模块、神秘画卷解锁模块等，旨在帮助用户平静身心，改善身心健康。

官方介绍

1、PHQ9测评是该应用的一个重要功能，它可以帮助用户全面了解自身处境。

2、通过测评结果，用户可以了解自己的情绪状态，包括焦虑、抑郁等。

3、这样的了解可以帮助用户更好地应对自身情绪，并采取相应的措施进行疏导和改善。

产品信息

1、正念音视频课程模块提供丰富多样的课程内容，涵盖了认知、行为等多个维度。

2、通过导师的讲解，用户可以学习到正念的概念和方法，并通过实践来提升自己的正念水平。

3、这些课程内容丰富多样，适合不同人群的需求和喜好。

软件亮点

1、课程正念练习模块提供多种不同的正念练习方法供用户选择。

2、用户可以根据自己的需要进行选择和使用，通过练习正念冥想来平静身心，缓解压力、焦虑和疲劳，促进身心健康的改善。

3、它提供更多特色玩法和新奇体验，吸引用户持续关注和使用。用户可以通过解锁神秘画卷来获得更多的惊喜和乐趣，增加使用的趣味性。