keep下载安装安卓版

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健身中经常遇到的问题:

工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

「Keep」解决的方式:

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所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

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keep下载安装安卓版特色

1、量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练,记录训练记录

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3、精准跑步记录,让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4、分享健身成果,一起进步

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

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